Tiefe Entspannung & Stressabbau

Was wäre, wenn du deine Aufgaben und To Do’s für ein paar Tage hinter dir lassen könntest? Wenn du einfach mal Zeit für dich hättest und dich um nichts und niemanden kümmern müsstest? Was wäre, wenn du dieses Gefühl der kompletten Ausgeglichenheit und Sorglosigkeit mit zurück in deinen Alltag nimmst? An diesem Wochenende wirst du Methoden der tiefen Entspannung kennenlernen und wieder mehr zu dir selbst finden. Der Winter ist eine wunderbare Jahreszeit, um alte Gewohnheiten abzulegen und zur Ruhe zu kommen. Um Dinge loszulassen und dadurch neue Energie zu finden. Um sich auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist. Nimm dir Zeit und komm mit auf eine Reise zu dir selbst.